*Seja gentil consigo mesmo: Não se preocupe com a qualidade artística do que você cria. O objetivo é a expressão e o processo, não o produto final.

*Experimente diferentes mídias: Tente diferentes materiais e técnicas para descobrir o que funciona melhor para você.

*Reflexão pós-atividade: Após cada sessão, reserve um momento para refletir sobre o que você criou e como se sente.